Nic nie może się równać uczuciu wolności, wiatrowi mierzwiącemu włosy i odkrywaniu świata podczas podróży samochodem. Bez względu na to czy przemierzasz kraj, aby spotkać się z rodziną, spędzić czas z przyjaciółmi czy chcesz po prostu poczuć smak przygody, otwarta droga budzi zmysły, zaskakuje za każdym zakrętem i usłana jest tysiącem rzeczy wartych zobaczenia. Podróż to również długie godziny i niekończąca się jazda, dlatego zawsze rozwijaj swoje umiejętności bezpiecznej jazdy i przygotuj się dobrze do drogi. Zachęcamy do zapoznania się z poniższymi wyjątkowo łatwymi i skutecznymi radami, które pomogą ci w pokonaniu długiej i krętej trasy.
Wyśpij się na zapas
Nie należy wyruszać w drogę, kiedy odczuwa się zmęczenie. Dlatego w noc przed podróżą dobrze się wyśpij. Siedmiogodzinny sen przez kilka poprzedzających nocy pomoże zebrać zapasy energii, a zdrowe śniadanie i dużo wody zapewnią odpowiednie nawodnienie organizmu. Teraz możesz już ruszać w drogę!
Zaplanuj wszystkie szczegóły
Idealny plan jest kluczem do bezproblemowej podróży i bezpiecznej jazdy. Poświęć czas na przestudiowanie mapy, zaplanowanie trasy oraz wybranie miejsc, w których zatrzymasz się, aby zatankować i coś zjeść. Im więcej wiesz o drodze, która cię czeka, tym sprawniej i szybciej ją przemierzysz. Zanim wyruszysz, upewnij się, że samochód, którym będziesz podróżować jest w doskonałym stanie – sprawdź ciśnienie opon, poziom płynów i paliwa oraz zapnij na ostatni guzik wszelkie pozostałe kwestie. Ponadto rozważ ubezpieczenie samochodu, w razie gdyby twój pojazd uległ wypadkowi w najmniej oczekiwanym momencie.
Uzupełniaj paliwo
Zawsze musisz dbać o to, aby bak twojego samochodu był pełen i aby być w pełni sił podczas podróży. Na drogę spakuj przekąski, które przywrócą ci energię – pełne witamin świeże owoce, orzechy i chrupiące warzywa. Pij dużo wody i wysiadaj z samochodu, kiedy tylko jest możliwość, aby rozprostować nogi i złapać trochę świeżego powietrza. Trzymaj się z dala od wysoko słodzonej niezdrowej żywności, która może wywołać osłabienie, opieszałość i bóle głowy.
Zachowaj jasność umysłu
Dla zachowania bezpieczeństwa na długich dystansach zwróć szczególną uwagę, aby przez całą drogę pozostać wypoczętym i zachować jasność umysłu. W utrzymaniu skupienia na drodze pomoże słuchanie muzyki, jazda na zmianę z drugim kierowcą i uchylenie okna. Jeśli zaczynasz mieć trudności z koncentracją, bez wahania zjedź na pobocze i zdrzemnij się na kilka godzin przed wyruszeniem w dalszą podróż.